A アトピーの症状が出ている時は皮膚科の受診をオススメしますが、お薬を卒業した後は、福美水がオススメです。乾燥やお肌が弱い方、まだ未熟な子供のお肌は、肌のバリア機能が弱まっています。バリア機能とは肌の水分を保ち、ホコリやダニ、紫外線から体を守る機能です。このバリア機能を高めるためには、保湿が大切。 お風呂上りや洗顔後には、福美水を全身にたっぷりなじませてあげてください。その後クリームジェルを重ねてください。お肌がかなり敏感な場合は、クリームジェルをごまオイルに変えて、ごまオイルと福美水を掌で混ぜて塗布するのも◎乾燥するとかゆみや赤みが出始めるので、身体が濡れているうちに化粧水を塗布、スキンケアが終わるまで一時も乾かさないことがポイントです。慣れてくると自分で塗りだすお子さんも多いようです。ぜひ試してみてください♪
Q 乾燥が気になります
A 1年で最も乾燥する時期。多くの方が乾燥を感じる時期ですよね。とにかく保湿が大事です。保湿というと美容液やクリームの量を足そうとする方がいますが、乾燥しているお肌は大体において水分不足。まずは化粧水の量を見直しましょう。 化粧水は春夏の2倍以上使う気持ちで、福美水をたっぷり使って水分補給をしましょう。 2度3度と何度も重ねづけしたり、コットンパックをするなど、たっぷりバシャバシャ使いましょう。2分ほど置いても化粧水がお肌にテラテラッと残っているくらいがOKのサインです。(吸い込んでしまうようでしたら、さらに化粧水を重ねましょう) 最後に乳液やクリームでフタをして仕上げます。35歳以上の方は油分もいつもよりも足しましょう。 また、加湿器や1日2リットルを目安にして、こまめに水分補給することも大事です。 外出中にどうしても乾燥する…という時は、エッセンスミルクやリップクリームをレスキュー的に重ねるのもいいですよ。
Q なせかニキビが増えてきました
A ニキビや吹き出物ができたら、まずは直近の食事を見直してみましょう。揚げ物やスナック菓子、油分が多いものを摂りすぎていませんか?心当たりがあれば、次回から半分の量におさえてみましょう。 また、冬になって急にニキビが増えたという場合は、乾燥による皮脂の過剰分泌が原因かもしれません。お肌は、水分や皮脂の量が減少すると、自己防衛本能が働き、過剰に皮脂を分泌してしまい、ニキビを発生させてしまう場合があります。 さらに、ニキビを治したい一心で洗いすぎたり、保湿をしないなど乾燥が進むケアをしてしまうとニキビを悪化させることに… 水分補給でお肌の水分量を上げることで、皮脂分泌が落ち着いてきます。 お肌は洗いすぎないように、肌状態に合わせてクレンジングを選びましょう。しっかりメイクならクレンジングオイル、ナチュラルメイクならクレンジングジェル、朝の洗顔はソープよりもクレンジングミルクの方が洗いすぎずにオススメです。 次に、化粧水をたっぷり&クリームジェルで油分少なめの保湿を。ベタつくからといって何もつけないと、お肌の水分が蒸発してしまい、乾燥につながります。 また、睡眠不足だと肌のバリア機能が乱れて水分と油分のバランスがくずれてしまいます。質の高い睡眠を確保しましょう。