早くもスギ花粉を感じ始めている方もいるかもしれません…
今年も花粉の季節がやってきます。

2024年のスギ・ヒノキ花粉の飛散量の予測は、
昨年が大量飛散だったため、今年は昨年より少ない見通しですが、ほとんどの地点で要注意レベル（2,000個／cm2以上）を超えると予測されています。

花粉症は花粉飛散量がある一定のレベルまで上昇すると発症します。
本格的に花粉が飛び始める前の症状の軽いうちから、鼻炎薬を飲んでおくなど、早めの対策が重要です。

スキンケアでは、肌が敏感になったり、かゆみや赤みが出る場合があります。
いつものスキンケアで刺激を感じる…そんな時は、化粧水、ごまオイルのみに絞ってシンプルケアを。

特にごまオイルが大活躍。

化粧水の後の保湿に、お風呂でのパックに、化粧水とごまオイルを混ぜて塗ってもOK。

これからの時期、身体やお肌の変化に対応して、乗りきっていきましょう！