春の味覚、たけのこ。
たけのこは食物繊維が豊富で、腸内環境を整えてくれる嬉しい食材。
さらにカリウムも多く、むくみ対策にも◎。

「春は中からきれいに」という言葉どおり、内側から整えることで肌の調子もゆらぎにくく。
季節のものを無理なく取り入れることが、いちばん続く美容法。
旬の恵みを味わいながら、からだも肌もやさしく整えていきたい季節です。